Was ist Sexsucht?

Sexsucht – auch „Hypersexualität“ oder „sexuelles Zwangsverhalten“ genannt – beschreibt einen Zustand, in dem Sexualität nicht mehr lustvoll oder freiwillig erlebt wird, sondern zwanghaft gesteuert ist. Betroffene erleben immer wieder einen inneren Drang nach sexuellen Handlungen, der sich kaum kontrollieren lässt – obwohl sie wissen, dass dieses Verhalten ihnen oder anderen schadet.
 

Typische Merkmale können sein:

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• Häufige sexuelle Aktivitäten trotz negativer Konsequenzen

• Verlust der Kontrolle über das eigene Verhalten

• Vernachlässigung von Beruf, Beziehungen oder Alltagspflichten

• Gefühl von Leere, Scham oder Schuld nach sexuellen Handlungen

 

Unfähigkeit, das Verhalten aus eigener Kraft zu stoppen

Dabei geht es nicht um das „Wie oft“ – sondern um das Warum und Wie. Sexsucht ist kein Zeichen von Lust oder Freiheit, sondern Ausdruck eines inneren Ungleichgewichts, tiefer ungelöster Themen oder emotionaler Leere.

 

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Gesprächstherapie & Hypnose – mein therapeutisches Angebot

Als Therapeutin begegne ich Menschen mit Sexsucht mit Offenheit, Respekt und fundierter Fachkompetenz. In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du ehrlich über das sprechen kannst, was dich belastet – ohne Scham, ohne Verurteilung.

Die Gesprächstherapie hilft dir dabei, Zusammenhänge zu verstehen:
 

• Was treibt dein Verhalten an?

• Welche Emotionen stecken dahinter?

• Welche inneren Muster wiederholen sich immer wieder?

 

In Kombination mit Hypnose können wir noch tiefer arbeiten:

Im Zustand der hypnotischen Trance erhältst du Zugang zu unbewussten Prozessen, die mit deinem sexuellen Verhalten in Verbindung stehen. Das ermöglicht es, alte emotionale Verletzungen, früh erlernte Muster oder verdrängte Konflikte sanft zu erkennen und zu transformieren. Hypnose kann dabei helfen, Impulse zu regulieren, Scham abzubauen und wieder in eine gesunde Selbststeuerung zu kommen.
 

Du bist nicht dein Verhalten

Sexsucht bedeutet nicht, dass du „kaputt“ oder „schlecht“ bist. Sie ist oft ein Bewältigungsversuch für emotionale Schmerzen, Einsamkeit, Stress oder ungelöste seelische Konflikte. Der erste Schritt zur Veränderung ist das Anerkennen deines Leidens – und der Wunsch, etwas zu verändern.

Ich begleite dich auf diesem Weg – mit Erfahrung, Empathie und Methoden, die nicht beschämen, sondern stärken. Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Sexualität darf frei, lebendig und selbstbestimmt sein. Wenn du spürst, dass dein sexuelles Verhalten dich mehr zerstört als erfüllt – dann lass uns gemeinsam hinschauen. Veränderung ist möglich.